+375 (29) 388-99-02 ; +375336322649
    info@bulava.by ; vvf55@mail.ru
    
     Обратный звонок
  • Тренажер для увеличения и укрепления груди «КРАСИВАЯ ГРУДЬ»

Тренажер для увеличения и укрепления груди «КРАСИВАЯ ГРУДЬ»


  • Производитель: Китай
  • Модель: КРАСИВАЯ ГРУДЬ
  • Наличие: Есть в наличии

  • 30 руб.

Количество

С помощью уникального тренажера для увеличения и укрепления груди «КРАСИВАЯ ГРУДЬ» Вы сможете быстро, не прибегая к дорогостоящим процедурам или медикаментозным препаратам, создать идеальный силуэт груди.Один из самых популярных тренажеров у молодых мам, которые после родов недовольны своими формами. По их многочисленным отзывам, тренажер «КРАСИВАЯ ГРУДЬ» быстро и эффективно укрепляет мышцы и делает грудь упругой и высокой.- Самые откровенные наряды и роскошные открытые купальники — теперь вы сможете смело носить их!- Благодаря 6 разным режимам тренажера Вы сможете самостоятельно регулировать нагрузку тренировок без вреда здоровью.- Благодаря сбалансированной нагрузке на мышцы увеличивает грудь до 4 см. при регулярном использовании.- Всего лишь несколько минут в день - и Вы удивитесь, как быстро подтянутся Ваши формы.- В комплект к тренажёру входит красочная инструкция, благодаря которой Вы быстро освоите комплекс несложных эффективных упражнений.Действие устройства основано на принципе сопротивления. При этом очень важно контролировать собственное дыхание. Для выполнения тренировочных комплексов не требуется специальных навыков. Все упражнения понятны и легко выполняются. Вам понадобится от 5 до 10 минут времени каждый день, а также позитивный настрой и желание сделать себя красивой. Система двустороннего сопротивления пружины позволяет контролировать уровень нагрузки, не допуская перенапряжения и способствуя прогрессу в тренировках. Способ применения: Все, что вам нужно – изучить предлагаемые комплексы упражнений (в инструкции их два вида) и начать тренировки. Наиболее подходящее время для выполнения упражнений – утро или вечер, но в принципе, вы можете заниматься в любое удобное время. Важно следовать инструкции, а именно: - Контролировать дыхание. - Держать прямо спину. - Наращивать нагрузки постепенно. Последний пункт требует особого внимания. Не стоит форсировать события, сразу устанавливая высокий уровень сопротивления диска тренажера. Но и облегчать себе задачу тоже не следует, нужно просто выбрать тот уровень, который подходит именно вам. Почувствовав результат и прогресс от тренировок, можете увеличить режим нагрузок.

Мнение фитнес-тренераИдея увеличения груди при помощи упражнений будоражит женские умы не первый год. Пожалуй, началось все с советских женских календарей и упражнений в стиле «сожмите ручки перед грудью». Все статические позы, которые рекомендуют женщинам для работы над мышцами груди, а также упражнения с легкими гантелями и отжимания от пола «с колен» улучшат форму зоны декольте за счет «подтяжки» мышц. Но вот увеличить грудь на размер или более этим движениям не под силу.

Тренажер Easy Curves может помочь тем, кто только начинает заниматься фитнесом или по какой-то причине не способен отжаться от пола и выполнить полноценный жим штанги лежа. Этот эспандер действительно укрепляет мышцы, вот только заниматься подобным тренингом больше 3-4 месяцев не имеет смысла. Даже если вы будете увеличивать сопротивление до максимума, мышцы постепенно привыкнут и наступит «плато». Да и не способны тренировки с эспандером дать что либо большее, чем просто подтяжка мышц.Грудь поднимется, станет более упругой, но вот ее объем останется в прежних показателях.

Между тем, объем мышц груди действительно можно увеличить, только для этого стоит выполнять тяжелые жимы, «разводки» в тренажерном зале. Если при этом вам удастся не сжечь слишком много жира, из которого состоит молочная железа, пресловутый рост на размер произойдет. А вот с помощью Easy Curves вы просто приведете мускулатуру в тонус.

Как работает Easy Curves

Это тренажер-эспандер, который можно не только растягивать, как обычный эксертьюб или резиновый амортизатор, но и сжимать как мяч или фитбол. В процессе тренировки сначала задействуются крайние пучки больших грудных мышц, а затем прорабатывается мышца ближе к центру грудной клетки. Таким образом, при помощи несложных движений с эспандером вы получаете аналог серьезной силовой тренировки. Обычно чтобы получить такую нагрузку, вы должны проделать серию жимов лежа или отжиманий, разведение рук с гантелями и пулл-овер.

Тренироваться с Easy Curves придется каждый день, но одно занятие отнимет всего пять минут вашего времени. Техника упражнений очень проста – вы будете сжимать и растягивать тренажер, меняя положение рук.

Известно, что мышцы человека отлично адаптируются к нагрузке и заниматься с одним и тем же сопротивлением, просто повторяя упражнения, более трех месяцев подряд бессмысленно. Тренировочный эффект будет стремиться к нулю как раз из-за привыкания. Для того чтобы противостоять адаптации, Easy Curves имеет регулятор уровня нагрузки.

Тренироваться надо только на том уровне, когда последние 3-4 повторения из 20 даются с большим трудом, вы чувствуете работу мышц, жжение.

К тренажеру Easy Curves прилагаются два комплекса упражнений, их необходимо чередовать. В первый день вы будете выполнять сжимание-растяжение тренажера, держа его чуть ниже талии, а завершите сет с эспандером на уровне груди, а во второй день тренажер нужно переместить вверх, ставя поочередно «рабочую» руку под углом 45 градусов к оси. Все упражнения хорошо иллюстрированы и техника их выполнения подробно описана в буклете.

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Рекомендуемые товары